|
Именно таким подходом руководствуются в wellness-клубе «Формула», расположенном в самом центре Одессы, в переулке Чайковского, 12. В интерьерах старейшего варьете города к услугам гостей — один из самых больших тренажерных залов, 25-метровый бассейн, залы для групповых тренировок, йоги, танцев, функционального тренинга, игры в сквош. По словам руководителя клуба Марии Брезицкой, в последнее время гости заведения все более осознано подходят к подготовке к сезону. «Очень приятно наблюдать современную тенденцию. Наши гости начинают готовиться к лету не так, как это было принято раньше – за месяц, или две недели, — рассказывает Мария Брезицкая. — Это практически невозможно. Для этого необходимо тренироваться круглый год, чтобы не терять форму». К примеру, Вячеслав Ворончук посещает «Формулу» уже четыре года и, по его собственному признанию, пропускал максимум несколько недель. «Тренировки позволяют увеличить базовый энергетический запас, — рассказывает Вячеслав. — Те силы, которые я привык тратить на тренировки, в другие дни я трачу на что-то другое. И это увеличивает мою общую работоспособность и энергетический уровень». По словам молодого человека, в строгом соблюдении режима ему помогает персональный тренер. «Первый шаг, который нужно сделать — это прийти в «Формулу», — уверена тренер фитнес-клуба Марина Бойченко. — Второй – это работа с персональным инструктором. Он вам спуску не даст. Он вам будет звонить, он будет вас спрашивать «почему вы не пришли на тренировку?», будет вас мотивировать. И с ним вы скоро увидите результат, что будет дополнительной мотивацией». После качественных физических нагрузок вы можете порелаксировать в сауне клуба, проплыть несколько бассейнов или посетить фитнес-бар заведения. «Мы составляем меню для каждого клиента в отдельности, — рассказывает тренер Андрей Канубриков. — Если человек имеет астеническое телосложение, надо набрать вес. Если человек хочет похудеть, мы наоборот сокращаем количество калорий в меню. Возможно, это будет больше белковое питание, в большей степени и витаминизация организма». Кроме того, в «Формуле» работает медико-косметологический департамент, в котором предоставляют современные косметологические услуги и разнообразные спа-процедуры. В том числе и технологию LPG-массажа — единственная методика, признанная пластическими хирургами и косметологами всего мира, как альтернатива липосакции в лечении целлюлита и избыточного веса. «Мы работаем как с подростками, у которых существует свой набор косметологических проблем, так и с более зрелыми людьми, — рассказывает ведущий врач департамента Medical SPA «Формула» Инна Радутная. — Это классические спа-процедуры: массаж, гидромассаж, всевозможные обертывания. И самые современные процедуры с помощью аппарата Palomar StarLux500. Это фотоомоложение лица, фотоэпиляция, инфракрасный термолифтинг, борьба со шрамами, растяжками и многое другое. Мы не только омолаживаем кожу, но и обязательно лечим ее, в случае, если это необходимо». Этой весной велнес-клубу «Формула» исполняется 13 лет. В честь праздника до 23 марта одесситы могут заказать абонемент с 13% скидкой. СМЕРТЬ РОСІЙСЬКИМ ОКУПАНТАМ!      Мария Брезицкая             Вячеслав Ворончук     Андрей Канубриков   Марина Бойченко              Инна Радутная     Помітили помилку? Виділяйте слова з помилкою та натискайте control-enter |
Статті:
 Битва за Французский бульвар: суд подтвердил, что пострадавшие склады должны быть под охраной Склады на территории винзавода по адресу Французский бульвар, 10 остаются под защитой государства как памятники архитектуры местного значения. Такое решение принял Пятый апелляционный административный суд, сообщает корреспондент «Думской».Читать дальше  Думська в Viber
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ВІДБІЙ повітряної тривоги
112
19
11
1
1
1
4
3
2
