В рамках фестиваля «Хочу в Одессу» на пляже Ривьера прошел «Йога-фест». Мастер-класс одесситам дали ведущие инструкторы города.
Испытать свои силы на вводном занятии пришли как опытные йоги, так и совсем новички – кто-то с легкостью садился на шпагат, а кому-то с трудом давалась поза лотоса. За тем, чтобы ученики принимали правильные асаны (так называется отдельное упражнение), следили сразу несколько инструкторов.
«Хочется постепенно водить людей в мир йоги, давать им возможность понять, что это - система, которая полноценно способствует здоровью и качеству жизни. Какие-то эзотерические и религиозные моменты она сама по себе не несет. Сюда можно приходить с разными ощущениями и мыслями, от йоги твое сознание и мысли станут только чище», — уверена одна из тренеров Анна Кауфман. Девушка заверила, что самочувствие у начинающего йога улучшается уже после первого занятия.
После вводного занятия мастера йоги провели для зрителей мини-шоу. «Йога-фест» также пройдет и завтра на новой аллее Аркадии. Старт мероприятия запланирован на 12 часов дня.
СМЕРТЬ РОСІЙСЬКИМ ОКУПАНТАМ!
Помітили помилку? Виділяйте слова з помилкою та натискайте control-enter
Правильно пропагандируют йогу. Базовые упражнения йоги надо в обязательном порядке ввести с первого класса в школе и все позвоночники у детей будут здоровые.
Думаете? Ну, зайду я в заведение перекусить. Увижу стройные и гибкие тела и позавидую им. Подумаю, что силы воли так корячиться у меня не хватит, а, вот, ограничить себя в еде начну прямо сейчас. И пить брошу. Заметили, что за столиками никого нет? Даже крепыш в роденовской позе на фото отодвинул от себя гамбургер и пьёт только минералку.
Эм…а что плохого что проводят йогу на чистом воздухе?Ещё просто так?Я далеко не адепт сего, но всё же это лучше чем растянувшись на пляже в обнимку с пивом чесать пузо.
Який розпорядок дня сповідує Далай Лама? Він прокидається вдосвіта. Приблизно в четвертій годині ранку. В цей час, коли прокидається природа від нічного сну, найкраще з точки зору людства працює головний мозок людини. З медичної точки зору в цей час доби, (під ранок) в кожної людини щоденно підвищується кров'яний артеріальний тиск. Більшість людей, схильних до підвищеного кров'яного тиску, в основному похилого віку, — в цей час мають фатальний шанс від природи дістати у сні інсульт. Тому краще, як радить Далай Лама, збудитися і вийти на вулицю, на чисте свіже повітря. Далай Лама у цей час прогулюється по алеях парку. Це найбільш продуктивний час для свіжих і творчих думок. Пізніше, серед дня можна знайти час, годинку, чи дві, щоб надолужити сон.
Битва за Французский бульвар: суд подтвердил, что пострадавшие склады должны быть под охраной
Склады на территории винзавода по адресу Французский бульвар, 10 остаются под защитой государства как памятники архитектуры местного значения. Такое решение принял Пятый апелляционный административный суд, сообщает корреспондент «Думской».
Битва за Французский бульвар: суд подтвердил, что пострадавшие склады должны быть под охраной
Склады на территории винзавода по адресу Французский бульвар, 10 остаются под защитой государства как памятники архитектуры местного значения. Такое решение принял Пятый апелляционный административный суд, сообщает корреспондент «Думской».
Думська в Viber
Adam Viter
ВІДБІЙ повітряної тривоги
108
18
11
1
1
1
4
3
2
