Почему болят суставы? Ищем и устраняем первопричину с Odrex (новости компаний)

Любая боль — это сигнал о проблеме в организме. Боль в суставах может возникать по следующим причинам:

• проблемы механического характера, например, повреждение тканей вследствие спортивных травм;

• воспаление, например, бурсит или артрит;

• дегенеративные процессы, например, артроз;

• перенесенные инфекционные заболевания и тому подобное.

Лечение. Консервативное или хирургическое?

Терапия может быть как медикаментозной, так и оперативной — все зависит от каждого конкретного случая. Воспаление лечатся только препаратами, но если речь об артрозе, например, то врач может рекомендовать эндопротезирование или инъекции гиалуроновой кислоты.

В Медицинском доме Odrex лечение подбирают согласно показаниям и ориентируются только на доказательные методы. Пациентам, которым рекомендовано эндопротезирование, предоставляют подробную информацию об операции, послеоперационном периоде и реабилитации. Более того, для тех, кто уже сделал эндопротезирование, в клинике действует трехлетняя программа наблюдения. В нее входит индивидуальный план физических нагрузок, диета и при необходимости — медикаментозная поддержка.

Профилактика болезней суставов. А можно ли предотвратить болезни суставов?

Можно принимать хондропротекторы, а можно не принимать — доказательной базы такое профилактирование не имеет. А вот правила из этого перечня действительно работают:

Контролируйте вес. Избыточный вес часто является причиной быстрого износа хрящей и затрудненного проникновения полезных веществ. Но и слишком низкий вес также не является безопасным для суставов. Ориентироваться можно на калькулятор веса — если результат «нормальный вес», то ваши суставы в безопасности.

вес (кг) / рост в квадрате (м)

Результаты для взрослого человека:

- ниже 18,5 — недостаточный вес

- 18,5-25 — нормальный вес

- 25-30 — лишний вес

- выше 30 - ожирение

Будьте активными. Физические нагрузки полезны для суставов, однако заметьте, что перегружать их тоже не стоит. Идеальные для здоровья суставов — езда на велосипеде, плавание, скандинавская ходьба и тому подобное. Зато бег является не очень полезным.

Следите за питанием - оно должно быть сбалансированным и здоровым.

Эти простые правила могут отсрочить проблемы с суставами, или даже полностью уберечь от них.

Подробнее о травматологии можно почитать здесь.

Записаться на консультацию и диагностику в Медицинском доме Odrex вы можете с помощью мобильного приложения, через форму на сайте или у операторов нашего колл-центра по телефонам: +38 (048) 730-00-30, +38 (096) 380-30-30, +38 (063) 380-30-30, +38 (066) 380-30-30.