сданные



Чемпион мира проводит открытые уроки самозащиты в одесском сквере   


Открытые уроки по самозащите от чемпиона мира по тайскому боксу и члена инициативной группы «Самопомощь Одесса» Дениса Григорьева переместились на площадку в Старобазарном сквере.

Теперь все желающие улучшить свою физическую форму и научиться давать отпор обидчику под руководством титулованного спортсмена могут тренироваться на свежем воздухе каждое воскресенье в 10 часов утра. Огороженная спортивная площадка оборудована всем необходимым для полноценной тренировки: от боксерских груш до камер хранения.




Как рассказал «Думской» Денис Григорьев, сегодняшняя тренировка в определенном смысле знаковая, потому что ровно год назад в Одессе был открыт первый из спортивных залов Grigogym. «Сейчас в Одессе действует два зала сети Grigogym, — рассказывает Денис Григорьев. – А к нашей инициативе бесплатных мастер-классов присоединился еще один зал тайского бокса и смешанных единоборств, находящийся на Маловского, 10».

По словам чемпион мира, с наступлением тепла люди испытывают необходимость тренироваться на свежем воздухе и специально для этого была открыта площадка в Старо-базарном сквере. «Сюда может прийти кто угодно, любого уровня подготовки, возраста или пола в любой день. По воскресеньям на наших мастер-классах мы даем все необходимое, чтобы человек продолжил тренироваться самостоятельно в любом другом удобном для него месте, хоть на Трассе здоровья, хоть перед своим домом» — рассказывает Денис.

На утреннюю воскресную тренировку пришло порядка 20 человек. 70-летний художник Виктор Виноградов ради мастер-класса приехал на велосипеде с жилого массива Таирова, 9-летний Вадим Умлев решил научиться защищать себя и своего будущего младшего брата, а журналист Юлия Федорова считает, что навыки самозащиты могут пригодиться в ее профессии.

 
СМЕРТЬ РОСІЙСЬКИМ ОКУПАНТАМ!
Денис Григорьев
Денис Григорьев

























Помітили помилку? Виділяйте слова з помилкою та натискайте control-enter




Великолепный
Не бурчите. Теперь все желающие могут тренироваться на свежем воздухе каждое воскресенье в 10 часов утра»
Ну, за 7 оставшихся дней Вы успеете придти на следующую тренировку.
   Відповісти    
<img src=/i/fb.gif class=fbico> Денис Григорьев
на майские праздники тренировки не будет, но 10 мая и все остальные воскресенье — мы будем Вас ждать!
   Відповісти    
Kol-o-Bok
Если в комплекте к рукам прилагается голова, то никакой ж@пе ноги не помогут:

   Відповісти    
<img src=/i/fb.gif class=fbico> Сердюк Федір
Молодцы!
   Відповісти    
   Правила



22 квітня
08:14 Масована атака на Одесу: пошкоджено портову інфраструктуру
21 квітня
22:00 Камбала з Привозу, 50 відтінків чорного та варення в мідній мисці: одеська Молдаванка в малюнках (фото) фотографии
2
20:26 Скандал із вимаганням у ТЦК: що про це думають одесити та які нові деталі розкрила СБУ (відео) видео
21
19:41 Більше відкриваються, ніж згортаються: Одеська область — у топі за кількістю нових підприємців
17:25 Чотири роки допомоги: благодійний фонд «Ваше місто» провів донорську акцію в Одесі (суспільство) фотографии
15:32 Відсторонили начальника ТЦК та його заступника: Сирський відреагував на гучний скандал в Одесі (оновлено)
61
15:02 Прокинулися: в одеському ТЦК закликали утриматися від передчасних висновків
10
14:43 Разом із ТЦКшниками в Одесі затримали майора поліції, керівництво військових мовчить, а підписники — ні (фото) фотографии
14
12:48 В Одесі зі стріляниною затримали ТЦКшників: вимагали у чоловіка 30 тис. доларів, погрожуючи зброєю (відео, оновлено) фотографии видео
54
12:20 Цікавість вбиває: на Одещині 19-річний хлопець загинув, роздивляючись у полі «шахед», що впав фотографии
2
10:25 У дельту Дунаю повернули «короля» ночі: хижі птахи знову патрулюють одеські плавні (фото) фотографии
08:20 В Одесі та області оголосили штормове попередження: людей просять не ходити під балконами і не кидати авто під деревами
4
20 квітня
21:31 Викрадення зі стріляниною та примус до сексу: трьох чоловіків судитимуть за знущання над 19-річною одеситкою
8
19:48 Частина жителів Хаджибейського та Пересипського районів Одеси залишаться без світла 21 квітня
1
18:55 Наближається буря? Лисак незадоволений темпами облаштування укриттів, підготовкою до наступної зими та освітою
17




Статті:

Одесский косплей Фарион: когда „патриотизм“ становится бронью от реальности (колонка)

Самая грустная Юморина: за чаем с факиром о бензине во рту, шрамах и друзьях, которые не вернутся

Жизнь после отопительного сезона: почему когенерация стала криминальной, как повзрослеть инфантильным одесситам и учимся ли мы на энергофейлах





07:56
Ночью противник снова массированно атаковал Одесскую область ударными беспилотниками.

Под ударом оказалась портовая инфраструктура. Несмотря на активную работу ПВО, зафиксированы повреждения портовых объектов.

Читать дальше

05:22
ВІДБІЙ повітряної тривоги
10916811


05:18
Предварительно чисто
90865


05:14
Атака продолжается, ПВО работает. Будьте в безопасных местах
122652


05:09
Еще около пяти фиксируется. Основная угроза все так же центр/порт/Пересыпь
10467621


05:02
Порт/Пересыпь/центр
12427322221


04:59
Пересыпь тоже внимательно
69181


04:58
Порт/центр
522131


04:55
ПВО работает
72321









Думська в Viber
Ми використовуємо cookies    Ok    ×